Frango na cerveja: 12 receitas práticas e deliciosas

Um peixe bem caprichado no tempero é certeza de uma refeição saborosa e digno de nota excelentíssima. Com as técnicas certas juntamente à seleção das especiarias, esse superalimento traz muitas ideias e opções de pratos, além disso, muitos nutrientes para o organismo, como, por exemplo, ômega 3.

Então, confira a receita abaixo que irá ensinar como temperar peixe de modo básico.

Como temperar peixe

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Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de shoyu
  • 4 dentes de alho
  • 4 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola
  • Suco de 1 limão
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha a gosto
  • Cheiro verde a gosto
  • Sal a gosto

Passo a passo

  1. Em um triturador ou liquidificador, acrescente todos os ingredientes e misture-os;
  2. Espalhe o tempero em um recipiente de vidro e coloque os filés de peixe;
  3. Deixe os filés de peixe absorverem o tempero entre 3 a 4 horas ou de um dia para o outro.

Depois de esperar o tempo recomendado, você pode fritar ou assar os filés de peixe para o consumo.

Outras formas de temperar peixe

Além dessa versão, há também outras maneiras de temperar um delicioso peixe. Confira abaixo essas opções:

Como temperar peixe para assar no forno

Leia também: Como temperar peixe: conheça aromas e enriqueça suas refeições

Nessa receita se utiliza o filé de tilápia e a batata como acompanhamento. Essa combinação de ingredientes é perfeita, além disso, muito gostosa!

Como temperar peixe com pimenta

Para quem é adepto da pimenta, o mix da ardida e de cheiro incrementam o preparo do peixe tambaqui (mais conhecido como pacu vermelho).

Como temperar peixe para grelhar

Se você quer praticidade ao grelhar, a fritadeira AirFryer é uma sugestão, pois não usa óleo no procedimento. Como resultado, o peixe fica muito macio e suculento.

Como temperar peixe com mostarda

Aqui você irá aprender a temperar o filé de linguado a base de sal rosa, orégano, mostarda em grãos, gengibre e tomilho.

Como temperar peixe com manteiga de ervas

Quer surpreender seus convidados? Então, essa versão é a ideal! Você aprende a fazer uma manteiga de ervas que vai deixar seu peixe com cara de prato de restaurante sofisticado.

Como temperar peixe com molho de maionese

Para quem quer inovar no tempero, essa receita tem a maionese e o molho inglês. Vale a pena testar!

Como temperar peixe com vinho branco

Nessa versão, o filé de salmão é acompanhado por batatas também, mas o diferencial está em prepará-lo com uma dose de vinho branco de sua preferência, azeite e sumo de limão.

A maioria dos ingredientes citados acima estão presentes nas despensas e geladeiras. Que tal cozinhar um peixe bem temperado para o almoço do fim de semana? Aproveite!

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Harmonização facial: tudo sobre o procedimento que conquistou as mulheres

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Com o passar do tempo, é inevitável que nossa pele perca sua firmeza e elasticidade, favorecendo o surgimento das rugas e linhas de expressão. Apesar de esse ser um processo natural, é possível tomar alguns cuidados para postergá-lo – e evitar tratamentos estéticos mais caros e doloridos, como o Botox.

Além do uso diário do protetor solar, outro cuidado importante é manter a pele hidratada e nutrida. Uma forma de fazer isso é utilizando máscaras faciais caseiras, que são feitas com ingredientes bastante simples.

Confira três receitas especiais para combater os sinais do envelhecimento cutâneo:

1. Máscara caseira de abacate, óleo de gérmen de trigo e limão

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Rico em vitamina A, B6, E e K, mineirais, aminoácidos e ômega-3, o abacate é uma fruta saudável para o nosso corpo por dentro e por fora. Com seu alto poder de hidratação e nutrição, ele é utilizado em diversas máscaras para o rosto e o cabelo.

Na pele, o abacate é famoso por combater as rugas e linhas de expressão e por evitar o ressecamento, que acelera o aparecimento dos sinais da passagem do tempo.

Leia também: 10 produtos de beleza antigos que ainda fazem muito sucesso

O óleo de gérmen de trigo é rico em vitamina E, que deixa a pele macia, estimula a regeneração celular e alivia condições como eczema, psoríase e inflamações. O limão, por sua vez, é rico em vitamina C e ajuda a combater espinhas por ter propriedades antissépticas.

Para esta máscara, você vai precisar de:

  • Metade de um abacate maduro;
  • 1 colher de sopa de óleo de gérmen de trigo;
  • Meia colher de chá de suco de limão recém-espremido.

O modo de preparo é simples: amasse o abacate até formar uma pasta, adicione o óleo de gérmen de trigo e o suco de limão e misture bem. Aplique a máscara no rosto e pescoço por 10 a 15 minutos e depois enxágue com água morna.

2. Máscara caseira de banana, mel e iogurte

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A banana é rica em vitamina A, E e do grupo B, minerais como ferro e potássio e substâncias antioxidantes. Ela ajuda a combater o processo de envelhecimento cutâneo, deixando a pele saudável e macia. Essa fruta também faz um leve efeito de peeling, favorecendo a renovação celular.

O mel é um ingrediente com propriedades antissépticas, excelente para combater as espinhas. Por conter vitaminas, mineirais e antioxidantes, ele também ajuda a prevenir os sinais do envelhecimento.

Leia também: 11 vitaminas poderosas para uma pele saudável e bonita

O iogurte, por sua vez, oferece hidratação e nutrição, eliminando o ressecamento da pele. Ele ainda deixa o rosto com um brilho saudável devido à presença do ácido lático, do zinco e de algumas enzimas.

Anote as quantidades de cada ingrediente:

  • 3 colheres de sopa de iogurte natural;
  • 1 colher de chá de mel orgânico;
  • Metade de uma banana madura.

O modo de preparo não tem segredo: basta amassar a banana e misturar os outros ingredientes. Aplique a máscara sobre a pele limpa e deixe agir por 10 a 15 minutos. Enxágue o rosto com água morna e depois com água fria para fechar os poros.

3. Máscara caseira de gema de ovo, mel, azeite de oliva e limão

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A gema do ovo contém luteína, uma proteína capaz de segurar a umidade natural do rosto e conferir elasticidade, dificultando o surgimento das rugas e da flacidez. O azeite de oliva, por sua vez, é rico em antioxidantes e vitaminas A e E, que ajudam a combater os radicais livres causadores do envelhecimento.

O mel e o limão, como já visto anteriormente, contêm propriedades antissépticas que ajudam a reduzir a ocorrência de espinhas. Esses dois ingredientes também fornecem vitaminas e sais minerais que deixam a pele saudável e mais resistente à passagem do tempo.

Leia também: 16 razões para começar a usar água termal agora mesmo

Para esta máscara, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 gema de ovo;
  • Meia colher de sopa de mel orgânico;
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva;
  • Meia colher de chá de suco de limão.

Misture bem todos os ingredientes e aplique a máscara sobre a pele limpa, deixando agir por 10 a 15 minutos. Em seguida, enxágue o rosto com água morna e depois com água fria para fechar os poros. Esta máscara é especialmente recomendada para peles secas a normais.

Antes de fazer qualquer tratamento caseiro, verifique se você não tem alergia a nenhum componente da receita. Também é recomendável evitar aplicar as máscaras na região dos olhos para não causar irritações.

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Séries HBO: 15 excelentes produções para você correr maratonar

Os filmes eróticos ainda sofrem bastante preconceito por parte do público e muitas vezes não ganham o reconhecimento devido. Que tal conhecer um pouco mais do gênero com alguns filmes eróticos na Netflix?

Para ajudar você que tem interesse no gênero e quer conhecer mais opções, preparamos uma lista de filmes eróticos disponíveis na plataforma. Pega a pipoca e vem com a gente!

1. Loving Annabelle (2006)

A narrativa do filme gira em torno de Annabelle, que se muda para um colégio católico para garotas e se apaixona pela professora Simone. Annabelle “persegue” Simone, que não quer se envolver para não perder o emprego. Mas as duas precisam lidar com essa atração proibida.

2. Newness (2017)

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O filme se assemelha bastante ao título “Closer” por retratar as relações afetivas através das satisfações sexuais dos indivíduos. “Newness” conta a história de um casal que se conhece através de um aplicativo de encontros e constroem um relacionamento que acaba caindo na rotina. A trama gira em torno da solução que eles procuram dar a esse problema.

3. Desire (2017)

Um filme argentino produzido para quem ama cinema independente. O filme conta a história de Lucia e Ofelia, duas irmãs que não se veem há mais de 7 anos e se reencontram no casamento de Lucia. Mas o noivo de Lucia e Ofelia sentem uma atração mútua e precisam lidar com isso. A película tem uma fotografia incrível e uma paleta de cores digna de filmes premiados.

4. A Vida Secreta de Zoe (2014)

Baseado em um best-seller, o filme conta a história de Zoe, uma mulher casada e mãe que se interessa por um cliente e acaba se entregando. A partir daí, ela desenvolve um desejo insaciável por sexo com outros homens. A trama gira em torno desse desejo de Zoe e traz diversas problemáticas, além de cenas picantes e de muito bom gosto.

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5. Duck Butter (2018)

Em resumo, o filme conta a história de duas mulheres que se conhecem e sentem-se inseguras devido a relacionamentos passados, mas resolvem passar 24 horas juntas antes de decidir se vão se relacionar. É um filme que envolve sexo, intimidade, companheirismo e muitas dúvidas.

6. Paixões Violentas (1984)

Um clássico! O filme conta a história de um ex-jogador de futebol americano que é contratado para encontrar a amante de um proprietário de uma casa noturna. Segundo o empresário, a amante o agrediu e desapareceu com 50 mil dólares. A trama gira em torno a relação que o ex-jogador desenvolve com a amante do empresário após conhecê-la. Esse título é um clássico e tem uma trilha sonora sensacional e picante.

7. Dry Martina (2018)

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Embora seja bastante divertida, a narrativa é bem sexual e traz cenas eróticas. É a história de uma ex-estrela do pop argentino que vê o seu desejo sexual mais profundo despertar. Isso porque a irmã de Martina aparece com um namorado que é o principal motivo para tal.

8. Coquetéis e adolescentes (2016)

Um dos filmes eróticos na Netflix é “Coquetéis e Adolescentes”. Annie e Jules são duas garotas que querem fugir de uma cidade pequena, mas precisam de dinheiro. Para conseguir juntar o dinheiro para sair da cidade, elas elaboram um plano usando o corpo e uma webcam. A trama traz as consequências das escolhas das adolescentes e como elas se relacionam entre si.

9. Segundas Intenções (1999)

Apesar de antigo, o filme Segundas Intenções ainda é muito popular. É um dos filmes que envolve cenas eróticas, mas que recebe grande atenção por parte do público devido a sua narrativa cheia de mistérios e armações. O filme conta a história de dois jovens irmãos, Kathryn e Sebastian, que apostam a capacidade de Sebastian de tirar a virgindade de Anette, a filha do diretor da escola.

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10. Jovem e Bela (2013)

A princípio, o filme pode parecer bastante simples, mas trata-se de uma trama complexa. A jovem Isabelle tem sua primeira experiência sexual em uma viagem de verão com a família. Ao voltar pra casa, ela inicia um novo trabalho como garota de programa de luxo. A trama conta como Isabelle explora sua sexualidade através desse trabalho até que sua mãe descobre sua nova forma de ganhar dinheiro.

11. Kiki (2016)

Mesmo que se trate de uma comédia, “Kiki” é um filme erótico com muitas cenas picantes. Ao procurar um terapeuta para resolver os problemas íntimos, um casal é desafiado a descobrir sua sexualidade através de novas experiências. Um filme espanhol que traz diversas problemáticas sobre a vida sexual de um casal, além de levantar temas importantes como amor livre e poligamia.

12. Elisa & Marcela (2019)

Antes de tudo, o título traz uma grande história sobre as dificuldades dos LGBTQ+ em viver livremente. O filme conta a história do amor proibido entre duas mulheres em uma Espanha de 1901. A película é baseada em uma história real em que Elisa adota uma identidade masculina para casar com a mulher que ama, Marcela.

13. Branquinha (2016)

Apesar de muito polêmico, o filme é essencialmente erótico. Ele conta a história de uma jovem que se apaixona por um traficante, até que ele preso e ela decide fazer de tudo para conseguir tirá-lo da cadeia.

14. Rocco (2016)

Ainda que seja um documentário, você deve adicioná-lo a sua lista de filmes eróticos na Netflix. O documentário conta a história do ator pornô Rocco Siffredi e como ele performava durante suas gravações. É um documentário bastante íntimo e que vale a pena assistir.

15. Eu Sou a Felicidade Deste Mundo (2014)

Em resumo, a narrativa do filme conta a história de um diretor de cinema gay que precisa diferenciar a realidade da ficção. É um filme bastante provocativo de autodescobrimento e muitas experiências.

Assim fica mais fácil escolher qual filme erótico você vai assistir, não é mesmo? Os filmes eróticos na Netflix são incríveis e vão fazer você ficar envolvida. São diversas histórias, temas e muitas cenas picantes para assistir sozinha ou acompanhada.

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Tatuagem Flor de Lis – As 41 tattoos mais incríveis e apaixonantes!

A tatuagem flor de lis é um símbolo bastante pedido nos estúdios de tattoo, e é uma opção para homens e mulheres.

E apesar de ser bastante pedida, você sabe o significado da tatuagem flor de lis?

Se ainda não sabe o que essa tattoo significa, no post trouxemos o simbolismo da tatuagem, além de inspirações incríveis para a próxima tattoo.

Ideias de tatuagem flor de lis

 

Significado da tatuagem de flor de lis

A flor de lis representa um lírio que se tornou símbolo da realeza francesa, e  foi usada pela primeira vez pelo rei Luis VIII.

Depois do rei Luis VIII utilizar o símbolo desse tipo de lírio em um sinete (utensílio usado para marcar assinaturas ou monogramas), a flor de lis se tornou parte do brasão da realeza francesa.

A partir de então, a flor de lis é a representação de soberania, honra, poder e lealdade; além de representar também a pureza de corpo e alma.

Fotos e ideias de tatuagem flor de lis

Tatuagem delicada

tatuagem delicada no tornozelo

Para quem busca inspirações de tatuagem feminina delicada, uma das possibilidades é tattoo flor de lis no tornozelo, como mostra esta inspiração.

Na ideia para a tatuagem delicada, a proposta aqui traz o desenho da flor de lis tatuada no tornozelo com um tamanho bem pequeno e discreto.

Para a tattoo feminina e delicada, a proposta foi de fazer uma tatuagem com traço finos e sem preenchimento, mantendo a proposta de uma tatoo delicada.

 

tatuagem delicada no pulso
A tattoo no pulso tem preenchimento em preto
tatuagem flor de lis no pé
A tatuagem no pé tem tamanho pequeno
tatuagem delicada
A tattoo pequena no pulso é uma ideia de tatuagem delicada

No braço

tatuagem masculina no braço
A tatuagem masculina é moderna

Entre as inspirações para a tatuagem flor de lis, uma das possibilidades é a tattoo no braço, como mostra esta ideia de tatuagem masculina.

Para a tattoo masculina, a ideia foi de um desenho grande e composto, misturando a flor de lis com símbolos geométricos.

A  tattoo traz traços finos e bastante delicados e a composição com referências geométricas traz um estilo moderno para a tatuagem.

tatuagem no braço
A tattoo no braço tem efeito sombreado com preenchimento
tatuagem no braço delicada
A tatuagem no pulso tem preenchimento na cor preta
tatuagem flor de lis branca e preta
A tatuagem no pulso é de tamanho pequeno

ideias para tatuagem no braço

No ombro

tatuagem feminina no ombro
A tatuagem no ombro é delicada e pequena

O ombro é uma região, que apesar de ser mais dolorida para tatuar, bastante frequente para tatuagens femininas ou masculinas, e não é diferente com a proposta da tatuagem flor de lis.

Nessa ideia de uma tatuagem feminina no ombro, a proposta aqui traz o desenho da flor de lis em um tamanho pequeno e delicado.

O desenho da flor de lis aparece através de uma tattoo com traços finos e na cor preta e o preenchimento segue o estilo sombreado, mantendo a tattoo apenas com pigmento preto.

tatuagem colorida no ombro
A tattoo na parte de trás do ombro tem coloração roxa
tatuagem masculina no ombro
A tattoo traz apenas o contorno da flor de lis e não tem preenchimento

tatuagem flor de lis no ombro

No dedo

tatuagem no dedo

Entre as ideias de locais para tatuar, uma das propostas é a tatuagem no dedo, como mostra esta ideia de tatuagem feminina.

Para uma tattoo delicada, essa inspiração traz uma tatuagem flor de lis de tamanho pequeno tatuado no dedo médio.

O desenho da flor de lis é composto de traços finos na cor preta e para manter a delicadeza da tattoo no dedo a aposta foi de usar preenchimento estilo sombreado, dando a ideia de uma tatuagem preta e branca.

 

tatuagem delicada no dedo
A tatuagem no dedo indicador tem preenchimento na cor preta
tatuagem pequena no dedo
A tatuagem foi feita no dedo anelar

tatuagem flor de lis no dedo

Nas costas

tatuagem grande nas costas
A tattoo tem efeito sombreado no preenchimento

Além de escolher a tatuagem flor de lis como opção de desenho, outra decisão é em relação ao local da tattoo, e nesse caso a ideia foi de fazer a tatuagem nas costas.

Para a tatuagem feminina nas costas, a proposta aqui traz uma tattoo de tamanho grande, em que o desenho foi feito apenas com pigmento preto.

O desenho da flor de lis traz o contorno em preto e parte do preenchimento ao estilo sombreado, dando um efeito delicado a tattoo que traz apenas pigmento preto.

tatuagem flor de lis nas costas
A tatuagem foi preenchida com pigmento preto
tatuagem feminina nas costas
A tattoo nas costas é pequena e delicada
tatuagem grande flor de lis
A tatuagem feminina tem tamanho grande nas costas

Aquarela

tatuagem aquarela no braço
A tatuagem aquarela é delicado

Entre as tantas ideias e estilos para tatuar a flor de lis, uma das opções é fazer uma tatuagem colorida ao estilo aquarela, que tem um toque mais moderno.

Para a tatuagem aquarela, a ideia foi de fazer o desenho da flor de lis no braço, e o símbolo foi feito com contorno fino e pigmento preto.

A coloração foi feita ao estilo aquarela e traz tons de roxo e azul, que colorem a tattoo sem obedecer o desenho, dando a ideia de borrado com um estilo atual e moderno.

tatuagem aquarela flor de lis
A tatuagem masculina tem efeito aquarela na parte de fora do desenho da flor de lis
tatuagem moderna flor de lis
A tatuagem no braço tem estilo moderno com o colorido

ideias de tatugem aquarela

Escoteiro

Além de significar soberania e poder, a tattoo flor de lis também pode ter seu significado atrelado aos escoteiros, uma vez o fundador do movimento, Robert Banden-Powel institui o símbolo como referência ao movimento escoteiro.

Para os escoteiros, a flor de lis traz outro significado, como mostra a imagem abaixo que descreve todos os simbolismos do desenho.

 significado tatuagem escoteiro
O desenho mostra todos os significados da flor de lis para os escoteiros

Assim, cada detalhe do símbolo com flor de lis representa um ponto importante para os escoteiros.

 

tatuagem com símbolo dos escoteiros

Seguindo a proposta de uma tatuagem de escoteiro que traga a representação do símbolo com flor de lis, a proposta aqui traz uma tattoo no braço.

A tatuagem flor de lis no braço traz a representação perfeita do símbolo dos escoteiros e é uma perfeita ideia para quem quer uma tatuagem que defina esse movimento.

 

tatuagem escoteiro
A tatuagem foi feita apenas com pigmento preto
tatuagem de escoteiro nas costas
A tattoo de escoteiro foi feita nas costas

 

E aí, já escolheu seu desenho para a próxima tattoo? Conta aqui nos comentários qual desenho você adoraria fazer.

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Desmaia cabelo caseiro: como conseguir um efeito de salão em casa

Foto: Getty Images

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O que a gente faz com o cabelo desde a hora de dormir, a hora de lavar, a hora de secar, pentear e todos os outros cuidados relacionados influencia (e muito) na saúde dos cabelos.

Pode parecer uma ideia boba, mas até mesmo o material da fronha do seu travesseiro pode influenciar no frizz dos fios. Fronhas de algodão, por exemplo, acabam tendo mais atrito com os cabelos, por isso podem aumentar um pouco o frizz. Já as fronhas de cetim, são mais suaves nos seus fios e tendem a não causar esse efeito. Infelizmente, elas são mais difíceis de encontrar, então se você quiser optar por esse tipo de fronha, provavelmente terá que mandar fazer ou costurar você mesma.

A seguir você confere uma lista com outras dicas que, apesar de simples, ao serem seguidas, ajudam a manter os seus cabelos sempre bonitos e os seus fios livres de quebras e pontas duplas.

1. Escolher xampu pelo cheiro

Foto: Reprodução / MakeaGif

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Solução: Escolha o kit xampu e condicionador pelo seu tipo de cabelo. Cheiro ou preço não são as melhores formas de avaliar um produto. Nem sempre o mais caro ou o mais cheiroso é o que vai deixar seu cabelo bonito. É válido ir experimentando, mas sempre optar pelo que é indicado para o seu tipo de cabelo ou necessidade.

2. Lavar o cabelo demais

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: Lave um dia sim e um dia não, ou pule dois dias sem lavar. Se o seu cabelo fica oleoso demais, tente lavar só a franja e prenda-o bem ao cozinhar, especialmente se você for fazer alguma fritura. Se estiver quente, fazer um coque ou um rabo também ajuda a mantê-lo limpo por mais tempo. No dia de lavar, se ele estiver muito oleoso ainda, faça uma trança para disfarçar.

Leia também: 10 alimentos que podem ajudar a melhorar a aparência do seu cabelo

3. Não fazer hidratações ou tratamentos

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: Aposte no óleo de coco quinzenalmente para manter o cabelo nutrido de forma simples. Basta aplicar ele no cabelo todo (até na raiz, se desejar) antes de dormir, cobrir o travesseiro com uma toalha e lavar normalmente pela manhã. O ideal é que seja óleo de coco orgânico extra virgem.

4. Desembaraçar ele molhado

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: Penteie o cabelo antes de lavar e na hora de passar o xampu tente não embaraçá-lo muito. Com o condicionador, tente pentear suavemente com os dedos – mas com muito cuidado. Depois do banho, deixe secar um pouco naturalmente e só então, use um pente. Mas não force.

5. Não usar protetor térmico antes da escova ou chapinha

Foto: Reprodução / MakeupByCamila2

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Solução: Se você puder, diminua o uso do secador e da chapinha ou não use em temperaturas muito altas. O ideal mesmo é comprar um bom protetor térmico e usar sempre que necessário. O calor em excesso pode causar danos graves no fio.

6. Fazer transformações demais no cabelo

Foto: Reprodução / Sabrina

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Solução: Se você optou por descolorir e mudar de cor de cabelo, espere pelo menos 15 dias e se possível, 30 dias entre uma química e outra. Para amenizar os efeitos das transformações, é bom investir em um cronograma capilar também.

7. Tentar descolorir o cabelo em casa

Foto: Reprodução

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Solução: Se você quer fazer um ombré, compre um produto próprio para isso. Já a descoloração total é um pouco mais perigosa. Melhor não arriscar. Mas se você é desapegada e quer tentar mesmo assim, compre produtos de boa qualidade e siga certinho as instruções.

Leia também: 10 cuidados para cabelos de todos os tipos

8. Ter preguiça de ir ao salão cortar as pontas

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: Cortar as pontinhas é essencial para manter um crescimento saudável, então se você não quer ir ao salão e seu cabelo é comprido o suficiente para você mesma cortá-lo, aparar as pontas em casa pode ser uma boa ideia. Mas tome muito cuidado para não cortar demais.

9. Torcer agressivamente o cabelo ao secá-lo

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: O ideal é usar a toalha apenas encostando ela no cabelo para retirar o excesso de água e nunca torcer o cabelo com a toalha. O movimento brusco da torção pode quebrar muito os fios.

10. Usar spray, gel e xampu seco demais

Foto: Reprodução / Birchbox

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Solução: Tente usar esses produtos no máximo uma vez por semana. Se não for possível, não deixe de fazer máscaras caseiras semanais para recuperar os óleos que protegem o cabelo e diminuem o aspecto seco que esses produtos causam.

11. Usar aparelhos térmicos muito antigos

Foto: Reprodução / Giphy

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Solução: Os aparelhos antigos, além de serem menos econômicos no gasto de energia, podem ter regulagens muito quentes na temperatura e isso pode provocar danos irreparáveis no cabelo. Vale a pena conferir se o aparelho ainda está funcionando adequadamente, se não, o ideal é trocar por um novo, econômico e seguro para os seus fios.

Evitar esses erros é fácil e mantém o seu cabelo com a aparência bonita e com a saúde em dia!

Leia também: 10 receitas infalíveis de hidratação para cabelos ressecados

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Saiba o que é útero retrovertido e se é necessário tratá-lo

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O Dispositivo Anticonceptivo Intrauterino, popularmente conhecido como DIU, é considerado o mais eficaz contraceptivo reversível do mercado.

Segundo o ginecologista Rodrigo da Rosa Filho, apesar deste método ainda ter pouca taxa de uso, ele vem crescendo exponencialmente em popularidade, especialmente na última década.

A escolha da opção mais adequada deve ser feita sempre com orientação médica, pois, como todo método contraceptivo, tem seus prós e contras.

Saiba mais sobre o DIU, tire suas dúvidas e descubra se ele é uma boa alternativa para você.

9 dúvidas sobre o DIU respondidas

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O ginecologista esclarece algumas das dúvidas mais comuns sobre o DIU:

Leia também: 10 razões que podem explicar um sangramento em você após o sexo

1. Como funciona o DIU?

De acordo com o profissional, há diferentes tipos de DIU, mas a maioria é feita de polietileno, com ou sem adição de substâncias metálicas (cobre) ou hormonais (progesterona). “Quando implantado, o DIU cria um ambiente intrauterino hostil aos espermatozoides, evitando a chegada deles até as trompas ou tendo efeito espermicida”, diz Rodrigo.

2. Como colocar o DIU?

“Quando a paciente, em conjunto com o seu médico, opta pelo DIU, o ginecologista insere a peça no útero por meio de um procedimento cirúrgico. O dispositivo pode ficar alojado de cindo a 12 anos, dependendo da sua estrutura”, explica o médico.

3. Como é a retirada do DIU?

A validade da eficácia do DIU de cobre pode chegar a 10 anos, enquanto o hormonal dura cinco. Mas, se a paciente quiser retirar antes, não há problemas. Rodrigo esclarece que “o ideal é esperar seis meses, pelo menos – tempo em que os efeitos ainda estão se adaptando ao corpo. Depois disso, pode ser retirado no consultório, tracionando o dispositivo pelos fios deixados visíveis. Caso eles não sejam alcançados, pode ser necessária a sedação ou retirada em bloco cirúrgico”.

4. Qual é o preço do DIU?

O valor do DIU varia muito de acordo com o produto escolhido e a taxa de colocação cobrada pelo profissional de saúde. Em média, custa entre R$ 70,00 a R$ 700,00 reais e a colocação entre R$ 250,00 a R$ 600,00. Mas uma vantagem é que a colocação do DIU está prevista na maioria dos planos de saúde e o SUS também oferece a inserção gratuita (de cobre).

“De forma geral, o DIU de cobre costuma ser um dispositivo mais barato e mais acessível à população como um todo. Levando em conta que o dispositivo pode durar até dez anos, seu uso pode compensar financeiramente em relação aos gastos com outros métodos anticoncepcionais como pílulas”, comenta o especialista.

Leia também: Cervicite: conheça a doença que atinge muitas mulheres ao longo da vida

5. Quais as chances de engravidar usando o DIU?

O médico diz que o DIU, quando implantado, funciona como uma barreira mecânica que impede a gravidez. Mas, se a mulher quiser engravidar, a indicação é que o dispositivo seja retirado cerca de três meses antes de tentar a concepção, para que o organismo tenha tempo suficiente para voltar à sua normalidade fisiológica e a gestação ter mais chances de sucesso.

6. O DIU protege contra DSTs?

O DIU de cobre ou hormonal é um método contraceptivo e não protege contra doenças sexualmente transmissíveis. Por isso, é ainda necessário o uso da camisinha.

7. Quais são os riscos do DIU?

“É possível que no momento da colocação do DIU o músculo se contraia e ele acabe entrando no miométrio. Em alguns casos, pode migrar para a cavidade abdominal e a pior consequência possível é a perfuração do intestino”, alerta o ginecologista.

8. Qualquer mulher pode usar o DIU?

“O método é indicado para pacientes em idade fértil, desde que não haja suspeita de gravidez, má formação congênita do útero, neoplasias uterinas, sangramento uterino de causa desconhecida, coagulopatias, doença inflamatória pélvica, cérvices e risco de doenças sexualmente transmissíveis”, explica Rodrigo.

9. Tem alguma contraindicação?

Segundo o médico, apesar de muito eficaz e ajudar a evitar as reações secundárias causadas por hormônios, o dispositivo pode ter alguns efeitos secundários. “Nos primeiros três meses após a colocação do DIU, a paciente pode perceber um agravamento nas cólicas menstruais, aumento no tempo do período menstrual em cerca de um dia e ainda ter hemorragias uterinas”, diz.

Leia também: Cólica menstrual: o que significa e como aliviar os sintomas

Com as dúvidas esclarecidas, fica mais fácil repensar seu método contraceptivo e considerar as possibilidades que o DIU oferece.

Tipos de DIU

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As duas opções de DIU são o de Cobre e o Hormonal. O ginecologista Rodrigo da Rosa Filho explica as características e as diferenças entre cada um deles:

DIU de Cobre: é um aparelho pequeno e flexível, em formato de T, que é colocado dentro do útero em procedimento no consultório médico. Atua em diferentes etapas do processo reprodutivo, desde tornar difícil a passagem do espermatozoide até prevenir a implantação do óvulo na parede uterina. Seus efeitos duram cerca de 10 anos. Não necessita de manutenção mensal, apenas visitas periódicas à ginecologista e ecografia para avaliar se está adequadamente posicionado. Pode causar alterações no ciclo, principalmente nos primeiros três meses. São comuns relatos de fluxo aumentado, sangramento nos intervalos entre as menstruações e cólicas mais intensas, variando de mulher para mulher.

DIU Hormonal: O Sistema intrauterino (SIU) ou Mirena, também conhecido como DIU hormonal, libera hormônios no organismo, impedindo que o espermatozoide encontre o óvulo. Assim como o DIU de cobre, precisa ser colocado no consultório médico. Por ser hormonal, há diminuição de fluxo e duração das menstruações. A taxa de eficácia é alta, semelhante à métodos contraceptivos como a ligadura de trompas e o DIU de cobre. Dura até cinco anos. Assim como o DIU de cobre, há casos raros de perfuração da parede do útero ou de deslocamentos.

O especialista ressalta que uma consulta prévia é necessária, para que o ginecologista possa conhecer melhor a paciente, e, juntos, possam decidir pelo mais adequado.

Leia também: DIU: tire suas dúvidas e descubra se ele é uma boa opção para você

DIU x Outros métodos

Definir o melhor método contraceptivo depende das características do organismo, da rotina e dos hábitos de cada mulher. Conheça as diferenças do DIU comparado com os outros métodos:

Imagem: Dicas de Mulher

Pílula anticoncepcional

A pílula é ministrada de forma contínua e requer ingestão diária dos comprimidos. A cartela, que pode conter de 21 a 28 comprimidos, deve ser iniciada no primeiro dia do ciclo menstrual.

Quando usada corretamente, previne a gravidez em mais de 99% das vezes, mas pode ter efeitos colaterais como enjoos e dores de cabeça, além de sangramentos (escapes durante o mês) e inchaço em razão da retenção de líquido.

A mulher que quer usar a pílula anticoncepcional só não pode ser fumante, pois aumenta o risco de infarto e doenças cardiovasculares. Já o DIU, embora também possa apresentar algum efeito colateral, não precisa ser lembrado diariamente e a mulher pode ficar mais despreocupada.

Anel vaginal

Ele é uma peça maleável, de formato arredondado e feita de poliuretano, que é introduzida na vagina como se fosse um absorvente interno. Pode ser inserido pela própria mulher e fica no interior da vagina durante 21 dias.

Funciona liberando hormônios que, como os presentes na pílula, inibem a ovulação – pequenas doses da substância são liberadas diariamente e absorvidas pela parede da vagina.

Em caso de desconforto ou expulsão, o anel pode ficar até três horas fora do corpo, ser higienizado e recolocado pela própria mulher sem problemas. Ao contrário do DIU, não precisa ser colocado por um médico. Por outro lado, o DIU não precisa ser recolocado todo mês.

Injeção

As injeções anticoncepcionais podem ser mensais ou trimestrais. Após a aplicação, a substância fica armazenada na musculatura e vai sendo absorvida pelo corpo gradativamente. As que são ministradas trimestralmente não possuem o mesmo efeito positivo para a pele. Assim como o DIU, o procedimento é feito uma vez e não é preciso ter uma lembrança diária.

Adesivo

Assim como o anel vaginal, o hormônio do adesivo anticoncepcional é absorvido pela pele em pequenas quantidades diariamente durante uma semana. Após a aplicação (que deve ser feita no primeiro dia da menstruação), ele deve ser trocado semanalmente e uma pausa deve ser feita após a terceira semana, para que a menstruação desça. A principal desvantagem em relação ao DIU é a necessidade de troca constante, além do risco de se soltar da pele.

Diafragma

O diafragma é um método de barreira, ou seja: enquanto os outros métodos interferem diretamente no ciclo menstrual, os de barreira funcionam localmente e têm sido cada vez mais procurados por mulheres que não se adaptam com o uso de hormônios.

O diafragma é feito de silicone, lembra um capuz e deve ser encaixado no fundo da vagina pela própria mulher, assim como os coletores menstruais. Também pode ser utilizado junto com a camisinha e não corre o risco de sair do lugar durante a transa por criar um vácuo na região.

Deve ser colocado apenas na hora do ato sexual ou minutos antes e, além disso, a mulher deve utilizar um gel espermicida para aumentar a eficácia. Ele só pode ser retirado da vagina seis horas após a relação, garantindo que todos os espermatozoides já tenham morrido.

Apesar de ser fácil de encontrar, é necessário consultar seu ginecologista para saber qual é o tamanho adequado para você.

Camisinha

Também é um método de barreira, sem nenhuma interferência hormonal no ciclo. Vale lembrar que os preservativos são a única forma de prevenir tanto a fecundação quanto as doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). A camisinha precisa ser colocada sempre no momento da relação e não pode ser utilizada novamente, ainda que na mesma ocasião – para cada penetração é necessário trocar a camisinha. Quando bem colocada, a camisinha cria um “vácuo” e impede o vazamento de sêmen, mantendo-o armazenado na ponta do preservativo.

O mais importante antes de optar pelo DIU ou por qualquer outro método é avaliar os fatores prós e contras, entender qual se encaixa melhor com seu perfil e consultar um médico para que a escolha seja feita sem riscos e sem consequências indesejadas.

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Chá de arruda: esclareça as principais dúvidas sobre o consumo

Se você ainda não é adepta aos chás, mudará de ideia quando conhecer todos os benefícios do chá de erva-cidreira! A bebida, preparada através da infusão de folhas da planta pertencente à família da menta, hortelã e boldo, é uma boa pedida para qualquer hora do dia. Afinal, nada como tirar um tempo para si mesma, descansar e desfrutar de um delicioso chazinho.

Ficou curiosa sobre os efeitos positivos do chá de erva-cidreira no organismo? Então confira mais detalhes sobre o assunto:

7 benefícios do chá de erva-cidreira

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A nutricionista, fitoterapeuta e coaching nutricional Ana Paula Moura (CRN 95100221) explica que a Melissa officinalis, mais conhecida como erva-cidreira, é composta por óleos essenciais, iridoides e flavonoides, princípios que conferem ações farmacológicas à planta. Sendo assim, a erva-cidreira pode oferecer diversos benefícios ao organismo:

  1. Ação calmante;
  2. Ação sedativa;
  3. Antiespasmódico (auxiliando nas cólicas menstruais e intestinais);
  4. Ação digestiva;
  5. Anticatarral;
  6. Antigripal;
  7. Analgésico leve.

A erva-cidreira é uma planta medicinal e, portanto, está associada aos tratamentos fitoterápicos. De acordo com Ana Paula, é recomendável beber 1 a 2 xícaras do chá por dia sob a orientação de um fitoterapeuta.

Leia também: 10 benefícios incríveis do chá de alecrim

Como fazer o chá de erva-cidreira

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Para quem nunca fez chá de erva-cidreira, um recado: é muito fácil e leva poucos minutos! Saiba como preparar:

Ingredientes

  • 1 xícara de água;
  • 3 colheres de sopa de erva-cidreira.

Modo de preparo

  1. Primeiramente, ferva a água em uma panela ou chaleira;
  2. Em seguida, adicione na água as 3 colheres de sopa de erva-cidreira e aguarde por 5 minutos;
  3. Desligue o fogo e deixe a panela/chaleira tampada por mais 10 minutos;
  4. Por fim, coe o chá e espere ficar morno antes de beber.

Ana Paula reitera que o chá de erva-cidreira não deve ser adoçado com açúcar branco, pois acrescenta alto valor calórico à bebida e traz muitos malefícios à saúde. “O ideal é consumir o chá sem adoçantes, seja açúcar ou artificiais. Contudo, podemos utilizar estratégias para saborização, como adicionar um pedaço de pau de canela, 5 a 6 cravos-da-índia, frutas secas e também açúcar de coco”, completa.

Dúvidas sobre o chá de erva-cidreira

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Muitas pessoas têm dúvidas em relação aos efeitos do chá de erva-cidreira no organismo. Ana Paula esclarece as principais perguntas:

Chá de erva-cidreira emagrece? Diretamente, não emagrece. Porém, age como um calmante com poder ansiolítico que mantém o organismo mais equilibrado, fazendo com que a pessoa não se alimente compulsivamente.

Chá de erva-cidreira na gravidez, para que serve? São poucos os estudos fundamentados na área da fitoterapia sobre a ingestão de chás durante gravidez. Por isso, não é aconselhável o consumo sem a recomendação de um obstetra e/ou fitoterapeuta.

Leia também: Chá de folha de goiaba: descubra os benefícios e veja como prepará-lo

Quem tem pressão alta pode tomar o chá de erva-cidreira? Sim, pois o chá possui característica hipotensora. Contudo, a dose e o modo de preparo devem ser respeitados para que a pressão não atinja níveis pressóricos que oferecem riscos à saúde.

É melhor consumir o chá quente ou frio? Não há diferença, salvo ter seguido a maneira indicada de fazer o chá. A principal recomendação é manter o chá em garrafa com tampa que esteja bem vedada para gelar.

Qual a diferença entre o chá de erva natural e o de saquinho? A diferença é a industrialização. A erva fresca mantém todas as suas propriedades naturais, enquanto nos sachês as substâncias que dão poder de ação à planta são perdidas por serem muito voláteis. O ideal é optar por chás feitos com folhas, caules ou raízes naturais.

Na hora de fazer o chá, a erva-cidreira pode ainda ser misturada com outras plantas, tais como a erva-doce, que é rica em propriedades digestivas; o mulungu, planta medicinal com efeito sedativo; e a camomila, que apresenta efeito calmante.

Efeitos colaterais do chá de erva-cidreira

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  • Queda da pressão: alguns estudos sugerem que a planta causa leve dilatação nos vasos sanguíneos periféricos, o que ajudaria a reduzir a pressão arterial;
  • Sonolência: por ter efeito calmante e sedativo, o chá de erva-cidreira pode causar sonolência. Por isso, recomenda-se não tomá-lo quando estiver trabalhando ou exercendo qualquer outra atividade que exija atenção.

Os efeitos colaterais do chá de erva-cidreira são riscos possíveis quando há a ingestão excessiva da bebida. De acordo com o formulário de fitoterápicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o ideal é ingerir até 3 xícaras por dia, sem ultrapassar a quantidade de 12 gramas de folhas da planta ou 450ml do chá.

Leia também: Chá de erva-cidreira: motivos para incluir esta bebida na sua rotina

Os pontos positivos do chá de erva-cidreira são inúmeros se comparados aos efeitos colaterais que ele pode causar. Se ingerida na dose certa, a bebida só tem a agregar benefícios para o seu organismo!

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Tatuagem Ohana: 45 inspirações para você homenagear sua família

O tempo é o que dita a duração da nossa vida. Só quando nos damos conta da brevidade do nosso tempo é que passamos a aproveitar melhor nossos dias. Justamente por causa da importância de cada minuto, muitas mulheres buscam fazer uma tatuagem de relógio.

Conheça mais sobre o significado dessa tatuagem, se inspire com dezenas de desenhos lindos e aproveite cada momento com mais intensidade!

Significado da tatuagem de relógio

Antes de tudo, a tatuagem de relógio está relacionada com a passagem do tempo e a brevidade da vida, muitas vezes também podendo ser ligada à morte. Além disso, esse desenho pode representar ainda um momento importante da vida da pessoa ou até mesmo ter significados mais subjetivos e contraditórios, como mortalidade, infinitude, liberdade, prisão, etc.

50 fotos de tatuagem de relógio para aproveitar mais os momentos

Agora que você já sabe um pouco mais sobre o significado da tatuagem de relógio, chegou a hora de se inspirar com dezenas de desenhos belíssimos. Confira!

1. Com belos desenhos e formas

2. A tatuagem de relógio carrega fortes significados

3. Quando unida com a bússola…

4. … guia nossos caminhos e conta nosso tempo

5. O relógio de areia é clássico

6. E nos relembra sobre a brevidade

7. E finitude da vida

8. Mas também nos dá a esperança de dias melhores

9. Além de tudo, rende resultados incríveis na pele

10. A tatuagem de relógio com flores é muito querida

11. E não é por menos…

12. A combinação fica linda

13. Podendo ter detalhes coloridos

14. Ou ser apenas com traços pretos

15. E por falar em traços pretos…

16. As fãs das tatuagens sem cor vão se apaixonar pelas opções

17. São tantos detalhes presentes nos desenhos

18. Que a cor nem faz tanta falta

19. O sombreamento é o que faz a diferença

20. E dá um destaque incrível ao desenho!

21. Há opções também para quem ama muita cor

22. E quer dar um toque especial à tatuagem

23. Esses detalhes farão o desenho ser único

24. A tatuagem de relógio no braço fica incrível

25. Já que é um local visível e com espaço para muitos detalhes

26. Além de não ser uma região muito dolorida na hora de fazer

27. Porém, a tatuagem de relógio pode ser feita também nas costas

28. Nos pés

29. E até mesmo na costela

30. Tudo depende do seu estilo

31. E se você quer que o desenho fique bem visível ou não

32. O crucifixo com o relógio mostra que Deus é dono do tempo

33. Que tal parar de correr contra o tempo e começar a correr a favor dele?

34. A tatuagem de relógio permite diversas combinações

35. Podendo ser relacionada também com a fé

36. Olha só que lindo esse desenho feito em boa parte da coxa

37. O relógio romano com as rosas também é um dos favoritos

38. E seus traços unem força e beleza com maestria

39. Rendendo grandes obras de arte!

40. O relógio pode ter uma data especial estampada

41. E estar com suas engrenagens à mostra

42. Você pode optar pelas cores

43. Pela delicadeza

44. Ou pelas sombras

45. De qualquer forma, o resultado será incrível!

46. Escolha o estilo de tatuagem que você mais gosta

47. O modelo do relógio que você acha mais bonito

48. E o local onde você quer tatuar

49. Depois disso, é só falar com um profissional de sua confiança

50. E fazer sua tatuagem de relógio!

Se você vai fazer sua primeira tatuagem, é sempre bom se informar sobre o que se deve ou não fazer durante a cicatrização. Fizemos um guia completo citando todos os cuidados necessários com a tatuagem nesse período. Confira!

Leia também: Tatuagem de relógio: significado e 50 fotos para eternizar o tempo

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Bolo sem glúten: 15 receitas saborosas para você se deliciar

Foto: Thinkstock

Imagine a vida sem pães, bolos, coxinhas, pizzas, macarronadas e uma série de outras delícias feitas com farinha de trigo, por exemplo. Difícil, não é mesmo? E essas são apenas algumas das restrições na dieta de milhares de pessoas que sofrem com intolerância ao glúten.

Abaixo você pode esclarecer algumas das principais dúvidas sobre a doença e entender um pouco mais sobre o assunto.

O que é a Doença Celíaca?

A Doença Celíaca ou intolerância permanente ao glúten é uma enfermidade autoimune que atinge principalmente o intestino delgado.

Quando o indivíduo celíaco ingere glúten, o organismo reage contra si mesmo causando danos nas paredes que revestem o intestino delgado, prejudicando a absorção dos nutrientes que não chegam onde deveriam chegar e desencadeando uma série de reações.

O que é o glúten?

O glúten é a principal proteína do trigo, da aveia, do centeio, da cevada do malte e dos derivados de cada um deles.

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Esta proteína está presente em grande parte dos alimentos e também em medicamentos, bebidas industrializadas, cosméticos e outros produtos fabricados com esses cereais.

Ainda não existe nenhuma técnica para se retirar o glúten dos alimentos, por isso, mesmo quando assados ou cozidos, ele continua presente.

Quais são os dados estatísticos da doença?

Embora seja pouco conhecida, a Doença Celíaca é considerada comum no Brasil, mas a falta de informação e dificuldade para diagnosticar o problema diminuem a procura por especialistas e, consequentemente, as chances de melhora da qualidade de vida dos celíacos.

Nos EUA e na Europa, estima-se que em um grupo de 100 a 200 pessoas, 1 seja celíaca. No Brasil, não existem dados oficiais, mas em uma pesquisa publicada pela UNIFESP em 2005, em um estudo feito com adultos doadores de sangue, o resultado apresentou uma incidência de 1 celíaco para cada grupo de 214 moradores de São Paulo. Segundo a Federação Nacional das Associações de Celíacos do Brasil, mais de um milhão de brasileiros têm a doença e não sabem.

Quando a doença se manifesta?

A doença geralmente se manifesta nos primeiros anos de vida, assim que o glúten é inserido na dieta dos bebês, mas existem casos em que a intolerância se manifesta somente na fase adulta.

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Quem pode desenvolver a doença?

Não é possível afirmar se a pessoa terá ou não a doença, mas segundo pesquisas, a probabilidade de desenvolver a doença é maior entre as mulheres, em uma proporção de uma mulher para cada dois homens celíacos, além de pessoas com diabete do tipo 1, problemas de tiroide, síndrome de Turner, síndrome de Williams ou parentes de primeiro grau de celíacos.

Quais são os sintomas?

Existem exceções, mas o sintoma mais comum da doença celíaca é a diarreia crônica caracterizada por fezes líquidas ou moles de cor clara, que podem indicar que o intestino não está absorvendo os nutrientes.

Além disso, uma série de outros problemas podem ter relação direta com a doença, como prisão de ventre, inchaço abdominal, flatulência, irritabilidade e pouco ganho de peso, atraso de crescimento e da puberdade devido à deficiência de nutrientes, anemia de carência de ferro, osteoporose, infertilidade, abortos espontâneos de repetição, desnutrição e até distúrbios neurológicos.

Nos bebês, pode causar perda de massa gordurosa e comprometer o crescimento.

A Doença Celíaca também pode se apresentar em sua forma assintomática, isto é, sem sintomas, o que pode ser perigoso, pois se não tratada, a doença pode desencadear problemas como câncer intestinal, anemia, osteoporose, anemia, abortos de repetição e esterilidade.

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Como é feito o diagnóstico?

Para diagnosticar a doença, são feitos uma série de exames de sangue para detectar a presença de anticorpos relacionados, mas para um resultado mais preciso, é necessário que seja feita uma análise que verifique a mudança nos vilos que revestem as paredes do intestino delgado, e isso só pode ser feito através de uma endoscopia com biópsia que retira pequenas amostras do tecido para serem analisadas.

Assim que for feito o diagnóstico, em caso positivo, recomenda-se que o celíaco passe por uma consulta com o nutricionista para receber todas as informações necessárias para começar uma nova dieta.

Como é feito o tratamento?

O único jeito de tratar a doença é eliminar o glúten, seguindo uma dieta rigorosa, ou seja, nada de pães, bolos, bolachas, macarrão, coxinhas, quibes, pizzas, cervejas, whisky, vodka, e quaisquer outros alimentos que possuem o glúten em sua composição ou processo de fabricação.

Habitualmente, a dieta celíaca é composta em sua maior parte de gorduras (margarina, manteigas, óleos) e proteínas (carne em geral) e em menor parte de carboidratos (massas sem glúten, açúcares).

Para ter uma dieta equilibrada, os celíacos devem controlar a ingestão de proteínas, moderar o consumo de gorduras e aumentar o consumo de frutas, sucos naturais, verduras e legumes.

Leia também: Doença Celíaca: intolerância ao glúten

Como é um processo semelhante ao de uma alergia, qualquer quantidade, por mínima que seja, de glúten ingerido é suficiente para ativar a doença.

Poucos dias após cortar o glúten da alimentação, os sintomas começam a desaparecer e em média dentro de um ano as mucosas do intestino se normalizam, mas conseguir eliminar o glúten da dieta é muito difícil, principalmente para crianças e adolescentes. A alternativa é substituir os produtos proibidos por derivados do milho, como amido de milho, farinha de milho, fubá, derivados do arroz, como a farinha de arroz, derivados da batata, tal qual a fécula de batata, da mandioca, farinha, polvilho azedo, polvilho doce e tapioca.

Qual a lei que ampara os celíacos?

Em 2003 com a lei 10.674, todos os alimentos passaram a ser obrigados a apresentar na embalagem a informação “contém glúten” ou “não contém glúten”, mas nem todas as indústrias possuem tecnologia para realizar exames que identifiquem a presença ou ausência da proteína.

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Segundo furo na orelha: cuidados e 20 fotos de inspiração

Coceira na orelha, vermelhidão na região e outros desconfortos causados por brincos de bijuteria deixam muitas mulheres passando vontade nas lojas de acessórios.

O problema é bastante comum entre as mulheres e costuma ser causado porque a bijuteria contém outras substâncias além do metal, em especial o níquel, um elemento usado na produção das peças para baratear o custo.

Quando a bijuteria entra em contato com a pele, o corpo identifica o níquel como um corpo estranho e começa a produzir anticorpos. Dessa forma, aparecem a vermelhidão e o inchaço no local, que se não receberem os devidos cuidados podem se transformar em feridas. Nos casos mais graves, as feridas mais abertas podem causar inflamação e até mesmo rasgar os furos das orelhas de vez.

Uma das receitas populares de como evitar alergia a brincos de bijuteria é passar uma camada de esmalte para formar uma película protetora no acessório antes de usá-lo.

Leia também: Piercing Helix: dicas, cuidados, dúvidas e inspirações

O truque funciona, mas temporariamente. Na verdade, a reação da pele vai ocorrer de qualquer forma e o isolamento com o esmalte só vai fazer com que a alergia demore um pouco mais a aparecer. E ainda corre-se o risco de o esmalte causar outro tipo de alergia na pele.

Não há como evitar uma alergia, já que ela é uma reação do organismo a determinado objeto. A única maneira de se livrar do problema é evitar o contato. No caso a alergia a brincos de bijuteria, existe a possibilidade de usar as versões antialérgicas e de aço cirúrgico, que podem ser facilmente encontrados em farmácias. Se mesmo fazendo a substituição dos brincos os desconfortos persistirem, aplicar uma pomada a base de corticoides pode melhorar os sintomas da alergia a brincos de bijuteria.

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